Selamat Hari Aktivitas Fisik Sedunia
#SahabatSehat, aktivitas fisik tidak hanya bermanfaat untuk kebugaran tubuh, namun juga menjaga mood tetap baik, meningkatkan kualitas tidur dan menurunkan faktor risiko penyakit berbahaya
Yuk, manfaatkan waktu yang kamu miliki untuk melakukan aktivitas fisik setidaknya 150 menit dalam 1 minggu atau 5 kali dalam seminggu
Have A good time! Be active
#WDPA2023
